Yin-Hatha Yoga
in nänikon
Wellness für Körper, Geist und Seele
Mit einfachen Yogaübungen und einer bewussten Atemtechnik schenken wir unserem Körper neue Energie und Leichtigkeit.
Durch gezielte Dehnungen im Yin‑Hatha‑Stil wird das Bindegewebe sanft durchfeuchtet, die Gelenke werden beweglicher und der ganze Körper fühlt sich freier an.
Zum Abschluss begleitet dich eine kurze Meditation in die Entspannung,
ein Moment, um ganz bei dir anzukommen.
Der Kurs ist liebevoll aufgebaut und eignet sich wunderbar für Anfänge
yin-Yoga in Nänikon/greifensee
Kursangebot
Yin-Hatha Yoga in Nänikon
Geniesse das Yoga in der Klein-Gruppe.
Wöchentliche Kurse
Mittwoch: 19:15-20.45 Uhr
Kursort:
Stationsstrasse 57, 8606 Nänikon
jeden letzten Samstag im Monat: 9:30-11 Uhr
Kursort:
Stationsstrasse 57, 8606 Nänikon
Firmen Yoga auf Anfrage
Konditionen
Kosten
Einzellektion: CHF 28.-
im 9 er Abo: CHF 225.-
Privatstunde: 60 Minuten, CHF 90.-
Mitbringen
Liegematte und Handtuch
Bitte tragt für die Yogalektion bequeme Kleidung.
Kursort
Stationsstrasse 57
8606 Nänikon
In den Sommermonaten
Yoga am Greifensee
Schlosswiese (beim Landbenberghaus) 8606 Greifensee
Yoga im Freien
Yoga am See:
Schlosswiese, 8606 Greifensee,
Nähe der Schiffstation.
Mail: kontakt@tina-friedrich.ch
Praxis Tina Friedrich
Geschäftshaus Rotondo
Stationsstrasse 57
8606 Nänikon
Die Praxis befindet sich im zweiten Stock auf der rechten Seite. Lift ist vorhanden.
Mail: kontakt@tina-friedrich.ch